Sommer-Halbmarathon-Training
Am den kommenden Samstag startet die Laufsportgruppe der SpVgg Germania Ebing e.V. wieder Ihr Training für die Halbmarathonstrecke. Ziel ist die Teilnahme bei Stadtlauf in Nürnberg am 3. Oktober.
Training und der Winter
Weiterhin gibt der Winter das Lauftraining an Zum zweiten mal musst die Laufsportgruppe in diesem Jahr ein Lauftreff wegen zu schlechtem Wetter absagen. Doch gestern, zum Samstaglauf, haben wir dem …
Vorbereitungsläufe beginnen
Bereits seit fünf Wochen laufen wir wieder regelmäßig am Dienstag Abend in der Gruppe. Dieses Training dient der Erhaltung. Jeder in der Laufsportgruppe trainiert für sich oder zu mehreren an …
Laufen im Winter – nicht immer!
Es gibt Naturgesetze, denen können auch wir Läufer nicht ausweichen! Eine davon kann uns zwingen das Laufen im Freien auszusetzen! Eisregen!
Laufen am Abend – Laufen im Dunkeln
Sicher, es ist schöner an einem lauen sonnigen Tag seine Runden zu drehen, aber zu dieser Jahreszeit ist das nun mal nicht jedem vergönnt. Besonders wer jetzt unter der Woche …